La ansiedad social es un trastorno que afecta a muchas personas en todo el mundo y puede ser extremadamente debilitante en diversas situaciones sociales. Afectando tanto a jóvenes como adultos, la ansiedad social puede convertirse en una barrera para establecer relaciones exitosas y disfrutar de la vida al máximo. Sin embargo, hay personajes en la cultura popular que han lidiado con esta condición y han encontrado formas de superarla. En este top 10, exploraremos a algunos de estos personajes y cómo han manejado su ansiedad social, y esperamos que esta selección pueda servir como una forma de inspiración y apoyo para quienes también luchan con ese trastorno.
1. Shoya Ishida - A SILENT VOICE
(Gravedad: Muy grave)
Shoya sufre de ansiedad social extrema como resultado de su pasado como acosador. Tiene dificultades para comunicarse con los demás, y le resulta difícil perdonarse a sí mismo por sus acciones pasadas. Su trastorno de ansiedad social lo llevó a intentar suicidarse.
2. Shoko Nishimiya - A SILENT VOICE
(Gravedad: Grave)
Shoko sufre de ansiedad social debido a su sordera, lo que la hace sentir aislada y marginada. A pesar de sus dificultades, trata constantemente de comunicarse con los demás y superar este obstáculo. Aunque ella también intentó suicidarse, su motivación fue el entorno, a diferencia de Shoya, cuyo motivo fue su propia inestabilidad.
3. Shoko Komi - Komi San can't communicate
(Gravedad: Muy Alta)
Komi San padece ansiedad social y un trastorno de ansiedad selectiva, lo que la hace incapaz de interactuar con sus compañeros de clase de manera efectiva debido a un temor irracional. Su nivel de ansiedad la ha impedido desarrollar relaciones afectivas no familiares que la ayuden a superar su padecimiento, limitando así su vida de manera significativa.
4. Izumi Miyamura - Horimiya
(Gravedad: Alta)
Izumi muestra ciertos rasgos de ansiedad social debido a su propio aislamiento, lo que lo llevó a ser víctima de acoso, agravando su padecimiento y llevándolo a desarrollar un odio profundo por los demás. Con la ayuda de su familia y, sobre todo, de Kyoko, logra liberarse de su padecimiento al perdonar a sus acosadores y volverse una persona extrovertida y amigable.
5. Kyoko Horimiya - Horimiya
(Gravedad: Media)
Kyoko padece ansiedad social, aunque no está claro en qué grado. A menudo se preocupa por lo que otros piensan de ella y tiene dificultades para relacionarse con los demás debido a su falta de confianza.
6. Ryouske - Sakuratsu no pet na Kanojo
(Gravedad: Media)
Ryouske padece ansiedad social como consecuencia de una experiencia traumática en su infancia, en la que fue acosado verbalmente. Esto ha hecho que le cueste mucho confiar en las personas y relacionarse con ellas.
7. Handa Kun - Barakamon y Handa Kun
(Gravedad: Media)
Handa Kun muestra ansiedad social y a menudo se siente incómodo en situaciones sociales. Sin embargo, su interacción con su entorno, ya sea en una isla remota o en una nueva escuela, ayuda a superar lentamente sus temores.
8. Haruhiko Takase - Tsuredure children
(Gravedad: Baja)
Su ansiedad le ha llevado a rechazar a la chica que está interesada en él, creyendo que solo está jugando o burlándose de él.
9. Takao Yamane - Tsuredure children
(Gravedad: Baja)
Takao padece cierto nivel de ansiedad social, aunque no está claramente definido en qué grado. Le cuesta interactuar con los demás y conectar emocionalmente con ellos. La causa principal de su aislamiento es su percepción de sí mismo como alguien extremadamente "feo".
10. Yamcha - Dragon ball (Gravedad: Muy baja)
Aunque Yamcha no padece un trastorno de ansiedad social como tal, es notablemente tímido y le resulta muy difícil relacionarse con las mujeres. Se pone nervioso y ansioso en situaciones románticas, lo que a veces le impide actuar o hablar correctamente. Afortunadamente, su ansiedad no afecta significativamente su vida diaria.